Kinepraktijk Peter Pollet

“Athletic Development“ of welke bewegingspatronen zijn noodzakelijk om te kunnen sporten?

Een sporter die ofwel gekwetst is ofwel niet kan presteren door een (on)bekende oorzaak heeft een beperking: hij of zij kan iets minder goed of niet meer. We noemen dit een disfunctie in ofwel beweeglijkheid in het gewricht (flexibiliteit) ofwel een te kort aan reflexmatige controle tijdens het bewegen, wat we “motor control” noemen. Eens dit probleem is opgelost kunnen we verder werken aan de capaciteit van de sporter; kracht en/of uithouding moeten worden verbeterd. Dit is een echte training en vraagt inzet en engagement van de persoon! Eens we dit kunnen realiseren gaan we sportspecifiek de power, snelheid en bewegingsdrills oefenen. Doe je een lineaire sport (lopen, fietsen, zwemmen, …) of doe je een multi-directionele sport (tennis, volleybal, basketbal, badminton, judo,…..): alle sporten worden individueel behandeld en gemotiveerd om naar een hoger presteren te evolueren.

Deel op Facebook
Deel op LinkedIn
Deel via Whatsapp
Deel via een e-mail